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Introduction à la transition vers un mode de vie adulte 

La nouvelle année est une période de transition naturelle. Certains d'entre nous se sont promis de retourner au gymnase, de manger plus sainement ou de se concentrer sur l'amélioration de leurs finances. Pour d'autres, cette année marquera le passage d'une vie autonome à une communauté de soins de longue durée ou de retraite. Un changement de vie aussi important peut être difficile, mais il y a plusieurs raisons de se réjouir.   

La santé et le bien-être dans la vie des adultes 

• Soins médicaux professionnels: Les établissements de soins de longue durée et les résidences pour personnes âgées disposent d'une équipe de professionnels hautement qualifiés qui sont bien équipés pour s'occuper des résidents ayant des besoins médicaux très variés. Ces communautés ont également accès à l'équipement médical et aux professionnels de la santé appropriés pour aider à gérer les services de soins de santé spécialisés pour les résidents qui en ont besoin.  
• Repas nutritifs et programmes d'exercices: Ces communautés s'efforcent également de maintenir les résidents en bonne santé en leur servant des repas nutritifs et en les encourageant à se muscler grâce à des programmes d'exercices. 
• Stimulation mentale: Des activités individuelles et collectives sont également organisées pour donner la priorité à la santé cérébrale et au maintien de l'acuité mentale.  

Vivre sans souci 

Dans les établissements de soins de longue durée et les maisons de retraite, les résidents passeront plus de temps à vivre leur vie au mieux et moins de temps à se préoccuper des détails. 

• Services sur place: Bon nombre des tâches quotidiennes qui auraient pu nécessiter une aide supplémentaire ou une coordination, comme faire l'épicerie, envoyer le courrier, se rendre au gymnase, gérer les services publics et effectuer les tâches ménagères, sont des services qui se trouvent sur place ou qui sont gérés par le personnel des centres de soins de longue durée et des résidences pour personnes âgées. Fini le service de vaisselle, les surprises liées à l'entretien de la maison et les soucis liés à la conduite ou à la recherche d'un chauffeur pour faire les courses.  

Vivre en communauté 

L'avantage le plus précieux d'un déménagement dans un établissement de soins de longue durée ou de retraite est sans aucun doute le soutien et l'activité de la communauté.  

• Établir de nouvelles relations: En vieillissant, il peut être difficile de se faire de nouveaux amis et de maintenir un groupe de pairs soudés. Vivre dans un centre de soins de longue durée ou une communauté de retraités est idéal pour rencontrer de nouvelles personnes qui sont au même stade de la vie et qui aiment les mêmes types d'activités. 
• Diversité des activités sociales: Il existe un certain nombre d'activités sociales telles que des cours d'art, des cours de pâtisserie, des excursions en groupe et des soirées cinéma qui sont spécifiquement programmées pour encourager les résidents à construire une communauté forte.  
• Interaction au sein de la communauté: Les conversations amicales dans l'ascenseur, les repas entre amis dans la salle à manger et les soirées musicales et dansantes ne sont que quelques-unes des petites choses qui font de la vie dans les centres de soins de longue durée et les résidences pour personnes âgées une excellente expérience sociale. 

Conseils pour la transition vers un mode de vie adulte 

Malgré les nombreux avantages dont nous avons parlé plus haut, déménager dans un centre de soins de longue durée ou une communauté de retraite est une transition importante et il y a des mesures à prendre pour qu'elle se fasse en douceur.  

1. Planifiez à l'avance !  

• Préparation précoce: La planification est essentielle à la réussite de la transition vers les établissements de soins de longue durée et de retraite. Idéalement, vous devriez commencer à planifier bien avant la transition de votre proche. En planifiant à l'avance, vous préserverez un sentiment de contrôle pour les personnes qui font la transition vers un établissement de soins de longue durée ou de retraite, et vous aiderez à déterminer le bon moment pour la transition.  
• Évaluation de l'état de santé et des capacités physiques: L'inventaire des problèmes de santé, la prise en compte des capacités physiques et l'anticipation des besoins futurs en matière de soins de santé peuvent aider à identifier la meilleure option pour les soins de longue durée et la vie à la retraite.  
• Planification financière: Il est également important de comprendre l'ensemble du tableau financier en termes de coût de la transition, de ce que vous pouvez vous permettre et des options qui s'offrent à vous en matière d'assurance de soins de longue durée. Il est important que les personnes qui effectuent la transition et leurs aidants communiquent ouvertement sur les plans et discutent des finances afin que tout le monde soit sur la même longueur d'onde au moment de la transition. 

2. Créer un sentiment de familiarité 

• Objets personnels: Lors d'une transition, avec tant de changements soudains, il peut être très utile de créer un sentiment de continuité en veillant à ce que les résidents soient entourés de photos, de meubles, de souvenirs ou d'œuvres d'art provenant de leur ancien environnement. Cela semble aller de soi, mais il est important de ne pas oublier le pouvoir de nos biens dans la transition vers un nouvel espace.  
• Accès aux divertissements: En plus de la décoration, s'assurer qu'un résident a accès à ses programmes télévisés, films et autres appareils électroniques préférés peut faciliter la transition et l'aider à se sentir chez lui.  

3. Lignes de communication ouvertes 

• Restez en contact: Pour les résidents en transition vers un mode de vie adulte, il est essentiel de pouvoir accéder facilement à leurs amis et à leurs proches par courriel, par téléphone et par les médias sociaux. 
• Dialoguer régulièrement avec le personnel: Si vous êtes un membre de la famille ou un soignant qui aide un résident à faire la transition vers un mode de vie adulte, l'ouverture d'un dialogue régulier avec le personnel permettra de s'assurer que tout le monde est sur la même longueur d'onde et que les besoins du résident sont satisfaits. 

4. S'impliquer 

• Intégration sociale: Il est important que les personnes en transition adhèrent à des clubs, se présentent à leurs voisins et fassent connaissance avec le personnel. Le fait de rencontrer des personnes qui ont déjà vécu la transition ou de savoir à qui s'adresser en cas de besoin les aidera à se sentir plus à l'aise dans leur nouvel espace.  
• Établir de nouvelles relations : Si vous aidez un résident à faire la transition, assurez-vous de rester impliqué et d'encourager votre résident à être actif, faites un effort pour établir de nouvelles relations et assurez-vous qu'il sait que vous êtes toujours joignable. 

Accepter le changement 

La transition vers un mode de vie adulte est un grand changement pour les personnes qui la vivent et pour les familles qui les soutiennent. Mais il y a de nombreux avantages à vivre avec d'autres personnes qui en sont au même stade de la vie, et la transition n'a pas à être difficile. Vous avez des questions sur la vie dans une communauté de soins de longue durée ou de retraite et sur la façon de préparer une transition ? Nous sommes là pour vous aider. Contactez-nous pour obtenir plus d'informations sur l'une de nos résidences.